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??龙之母婴认为为了让宝宝养成*自在婴儿床上睡着的习惯，家长可能要进行一系列的“婴儿床培训”。也许对于那些心肠较软的妈妈来说有些困难 郑州音乐盆怎么样，因为她们可能会觉得宝宝还小，这样做是让孩子受苦，或许更多地是舍不得。其实这是完全没必要的，因为让宝宝*自安睡不仅能让我们有好的睡眠 郑州较好的音乐盆，也能让孩子睡得更好。

早做准备

??细心的爸爸妈妈可以在宝宝出生前，就布置好需要的婴儿房，从一出生开始就培养宝宝*睡的习惯。这是因为刚出生的宝宝是没有习惯的，所以比较*接受*睡的事实。可能那些**次为人父母的爸妈会很担心让刚出生的孩子自己一个人睡，但千万不要因为这种不忍心而放弃，我们必须做好相应的心理准备。

让宝宝能够听到妈妈的声音

??有了安全感，宝宝才能自己入睡。宝宝出生后一段时间已经开始能够对周围环境有所响应 郑州较优惠的音乐盆，如果父母不在身边，宝宝会不自觉的紧张，所以家长如果无法做到时刻在孩子身边，那一定要让孩子能听到我们的声音，不管你是在厨房还是阳台，只要宝宝能够听到你，他们就会有安全感，即使是在自己的小床上睡觉也不会觉得恐惧。如果家长实在不放心宝宝单独睡，可以在开始的时候把婴儿床放在自己的卧室里，等宝宝已经完**自己在床上睡着了 音乐盆，再把婴儿床放进孩子的房间。

??龙士母婴发现就像大多数关于婴儿和睡眠一样的事情，婴儿小睡是没有什么神奇的时间的。当然，你是希望你的孩子的一切都是正常的。根据婴儿健康所说，一个月到三个月之间的孩子每天睡觉的时间大概是十五个小时。这其中就有一般的是小睡的时间。

??1.一般指南

??儿童健康指出，孩子们在大概六周大的时候，每天可能会有两到三次的小睡时间。很多情况下，你都会发现你的孩子会在上午半的时候小睡一会儿，然后在下午的时候也会小睡一会儿，最后，在天黑之前，孩子们可能也会小睡一会儿，不管孩子们是在什么时候小睡一会儿的，你只需要记住并不是所有的孩子小睡的时间都是一样的。

??2.一些成功的时间表

??六周大的孩子的小睡的时间当然不是一成不变的。与其担心你的孩子小睡的具体的时间是多少，还不如将注意力集中在让你的孩子养成一个良好的小睡的时间表。通过这样的方法，孩子们就会知道每天小睡的时间应该是在什么时候了。

??比如说，孩子们在早上六点的时候吃早餐，然后小睡两个小时，醒来之后八点半开始吃早上的*二顿饭。有些时候孩子们还是非常的享受醒着的时间的，接下来孩子们会再次小睡一会儿直到正午时分，然后再次进食，孩子们的小睡时间就是这样的依次循环。当然，一个规律的小睡时间还是需要一定的时间去养成的。儿童健康同时还指出，孩子们在刚出生的一个月或者是两个月大的时候，他们的睡眠时间往往是零散和不可预测的。